Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 maracujá azedo, somente a polpa com sementes
- 50 g água
- 200 g manga palmer em cubos, congelada
- 150 g banana em rodelas, congelada
- 50 g iogurte natural
- 20 g aveia em flocos finos
- 30 g mel
- 1 banana-prata pequena, cortada em rodelas
- 2 morangos cortados ao meio
- 6 mirtilos
- 1 c. chá de sementes de chia
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 603.8 kJ / 144.3 kcal
- Proteine
- 2.4 g
- Carboidrati
- 34.2 g
- Grassi
- 1.3 g
- Grassi saturi
- 0.4 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodio
- 8.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pizza de cogumelos com queijos
27 Std.
Missoshiru
Nessuna valutazione
Hot dog assado
1 godz. 20 min
Bombom de tâmaras
30 Min
Pão pizza
2 Std. 30 Min
Pêssego Tônica
Nessuna valutazione
Framboesa Spritz
Nessuna valutazione
Bolo de Especiarias
Nessuna valutazione
Creme de pupunha e queijo brie
45 Min
Molho de caramelo
1sa 30 dk
Sorvete de baunilha
Nessuna valutazione
Sorbet de frutas
5 Min