Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

500 g

Ingredienti

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 8.3 mg

Proteine 2.4 g

Calorie 603.8 kJ / 144.3 kcal

Grassi 1.3 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 34.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verão 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Limonada sem açúcar

5min

Pão de iogurte

1h 20min

Pão pitta

2h

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1h

Patê de bacalhau

2h 20min

Leite de coco

30min

Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas

45min

Porco asiático com legumes

1h 20min

Lentilha com cebola e tomate

3h 20min

Salada de repolho, maçã e cenoura

15min

Pão de linhaça sem glúten

1h 30min

Suco energia

5min