Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
TM6 TM5

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

4.4 (19 valutazioni )

Ingredienti

  • 150 g Kartoffeln, in Stücken (3-4 cm)
  • 130 g Brokkoliröschen
  • 400 g Wasser
  • 130 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
  • 50 g Apfelsaft
  • 15 g Rapsöl

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
1019 kJ / 244 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
34 g
Grassi
10 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
5.8 g
Sodio
169 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative