Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
TM6 TM5

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

4.6 (15 valutazioni )

Ingredienti

  • 160 g Kartoffeln, in Stücken
  • 320 g Blumenkohlröschen
  • 500 g Wasser
  • 30 g Hirseflocken
  • 60 g Obstsaft
  • 20 g Rapsöl

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
723 kJ / 173 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
24 g
Grassi
8 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
4.2 g
Sodio
43 mg

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