Vai al contenuto principale Cerca
Bulgur

Bulgur
4.7 6 valutazioni
Prep. 5min
Totale 35min
8 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 296 mg
Proteine 6 g
Calorie 896 kJ / 214 kcal
Grassi 1.9 g
Fibre 6 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 43 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rețetar de bază 158 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

5.0(1)

30 min

Mini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos

Brak ocen

Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom

5.0(1)

40 min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

4.1(8)

10 min

Salată cu paste și năut

3.8(4)

25 min

Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră

Brak ocen

Plăcintă Pasqualina

Brak ocen

Bulgur fiert

4.8(6)

35 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7(6)

1 godz.

Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată

5.0(7)

1 godz. 15 min

Bile proteice Tort de morcovi

4.6(13)

15 min

Ragù de carne alla bolognese

4.6(88)

1 godz. 15 min