Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g yellow honeydew, cut in wedges lengthwise that fit through feeder tube
- 2 limes
- 1000 g coconut water, unsweetened
- 50 g lime juice
- 300 g sugar syrup, adjust to taste
- 100 g fresh coconut meat, thinly sliced
- 1 tbsp sweet basil seeds, soaked in water for 15 minutes and drained
- 200 g ice cubes
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 995 kJ / 237.8 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carboidrati
- 38 g
- Grassi
- 9.9 g
- Grassi saturi
- 5.4 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodio
- 84.4 mg
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