Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Base
- 30 g mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- 200 g de granola
- 80 g de dátiles, deshuesados.
- 50 g de mantequilla, cortado en trozos.
Tarta de frambuesa e hibiscus.
- 2 cda de té de jamaica
- 100 g de agua, hirviendo
- 250 g frambuesa más para decorar
-
30 - 40
g de miel (opzionale)
o 30 - 40 g de stevia (opzionale) - 10 g de agar agar
- 20 g de agua
- 150 g de leche de coco, en lata.
- hojas de menta frescas para adornar
- frutos rojos variados, frescos para adornar
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Proteine
- 4.1 g
- Carboidrati
- 37.4 g
- Grassi
- 10.5 g
- Grassi saturi
- 5.4 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodio
- 73.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Panqué cítrico de nata con glaseado de limón
1 Std. 25 Min
Tarta de maracuyá
1 Std. 15 Min
Panqué de plátano y cocoa
1h 45min
Nieve de Piña
10 Min
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5min
Pay de calabaza
4h
Pastel Texano
1h 30min
Nicuatole de mamey
3 Std. 30 Min
Panqué con arándanos
1 Std.
Galletas rápidas de nuez
25 min
Paletas heladas de plátano y chocolate
12u.
Panecillos suaves de yogur y fruta
1 Std. 50 Min