Dispositivi & Accessori
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Prep. 20min
Totale 45min
4 porsiyon
Ingredienti
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
1491.4 mg
Proteine
56.2 g
Calorie
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Grassi
100 g
Fibre
7 g
Grassi saturi
48.7 g
Carboidrati
31.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25min
Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza
1h 40min
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Pas d’évaluation
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1h 30min
Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)
30min
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45min
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1h 45min
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30min