Dispositivi & Accessori
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Prep. 20min
Totale 45min
4 porsiyon
Ingredienti
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
1491.4 mg
Proteine
56.2 g
Calorie
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Grassi
100 g
Fibre
7 g
Grassi saturi
48.7 g
Carboidrati
31.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler
Nessuna valutazione
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4h 30min
Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni
1h 55min
Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)
3h 20min
Somonlu Sebzeli Makarna
35min
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Nessuna valutazione
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35min
Matchalı Smoothie Kasesi
5min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1h 30min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min