Basit Granola

Basit Granola

5.0 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

10 porsiyon

Ingredienti

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 10 porsiyon

Sodio 1511.5 mg

Proteine 57.5 g

Calorie 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Grassi 71.9 g

Fibre 47.8 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 462.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Atıştırmalıklar 15 ricette
Turchia

Kahvaltı Önerileri 25 ricette
Turchia

Sabah Enerji Kaynağısın 10 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Yulaf Sütü

25min

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1h 50min

Keten Tohumlu Kraker

1h 50min

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1h 10min

Sıcak Şarap

15min

Buharda Tahıllı Ekmek

2h

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Karabuğdaylı Ekmek

2h 30min

Domatesli Focaccia

3h

Fıstık Ezmesi

10min

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1h 50min