Basit Granola

Basit Granola

5.0 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

10 porsiyon

Ingredienti

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 10 porsiyon

Sodio 1511.5 mg

Proteine 57.5 g

Calorie 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Grassi 71.9 g

Fibre 47.8 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 462.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Atıştırmalıklar 15 ricette
Turchia

Kahvaltı Önerileri 25 ricette
Turchia

Sabah Enerji Kaynağısın 10 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10min

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1h 10min

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2h 30min

Kakaolu Karabuğday Granola

2h 35min

Yulaf Sütü

25min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1h 15min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1h 50min

Glütensiz Ekmek

1h 45min

Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek

1h 20min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5h