Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Base
- 30 g mistura de sementes
- 200 g muesli
- 80 g tâmaras s/ caroço
- 50 g manteiga cortada em pedaços
Recheio de hibisco e framboesa
- 2 c. sopa de chá de hibisco
- 100 g água fervida
- 350 g framboesa
- 30 - 40 g mel (opzionale)
- 10 g ágar-ágar
- 20 g água
- 150 g leite de coco
- Muesli q.b. p/ guarnecer
- Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer
- Sementes de chia q.b. p/ guarnecer
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Proteine
- 4.1 g
- Carboidrati
- 37.4 g
- Grassi
- 10.5 g
- Grassi saturi
- 5.4 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodio
- 73.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Salada coleslaw - TM6
10min
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 Min
Papas de chia com ananás e especiarias
20 min
Bolos de noz pecan e xarope de ácer a vapor
1 godz. 25 min
Sopa de noodles Tom Yum
Nessuna valutazione
Salada de morango e burrata com pesto - TM5
Nessuna valutazione
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35 Min
Salada com molho caesar vegan
40 Min
Filé de peru recheado com damascos
2h 25min
Arroz com pinhão
Nessuna valutazione
Lombo de porco com ameixa
13 Std. 30 Min
Granizado tropical
5 min