Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

2 porce

Ingredienti

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1946 mg

Proteine 24 g

Calorie 1409 kJ / 337 kcal

Grassi 14 g

Fibre 12.3 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 37 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recepty roku 2024 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Veganské lilkové massaman kari

50min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1h 20min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min

Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou

1h 5min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Veganská boloňská omáčka

50min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou

1h 25min