Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6

3.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 15min

4 doses

Ingredienti

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 505.4 mg

Proteine 5.4 g

Calorie 946.4 kJ / 226.2 kcal

Grassi 14.1 g

Fibre 8.5 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 22 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saladas com um toque probiótico 8 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Donuts de sushi

50min

Salada de ovas

40min

Orelha de porco de coentrada

1h

Salada de batata com molho "green goddess"

Pas d’évaluation

Foie gras - Figado de pato

20h 35min

Mexilhões com bloody Mary

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Cogumelos recheados

40min

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Tabule libanês

2h 15min

Bolinhos de caranguejo

Pas d’évaluation

Salada de polvo e batata

Pas d’évaluation

Mostra tutto

Mostra tutto