Dispositivi & Accessori
Zupa krem z buraków
Prep. 15min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
300 g czerwonych buraków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
80 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
500 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta chili, mielonego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka chrzanu, tartego (patrz wskazówka)
-
120 g śmietanki sojowej plus dodatkowo 4 łyżki
-
20 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka syropu z agawy
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
907.4 mg
Proteine
2.3 g
Calorie
617.4 kJ /
147.6 kcal
Grassi
7.6 g
Fibre
3.1 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
18.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Zupa dyniowa
25min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min
Napar imbirowy
20min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Japońska zupa ramen
1h 50min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min