Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
高蛋白面包
Prep. 15min
Totale 9h
20 片
Ingredienti
-
小扁豆 浸泡至少8小时或隔夜，沥干300 克
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干燥鹰嘴豆 浸泡至少8小时或隔夜，沥干100 克
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燕麦片100 克
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水320 克
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洋车前草25 克
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综合种籽60 克
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盐1 茶匙
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小苏打1 茶匙
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苹果醋10 克
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橄榄油30 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 片
Sodio
182.2 mg
Proteine
6.1 g
Calorie
530 kJ /
126.7 kcal
Grassi
3.8 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
0.5 g
Carboidrati
18 g
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