Tunnbröd

Tunnbröd

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Prep. 25min

Totale 25min

10 portioner

Ingredienti

vatten
190 g
hampafrön (se tips)
50 g
dinkelmjöl fullkorn
175 g
dinkelmjöl
175 g
olivolja + extra för stekning
1 msk
bakpulver
2 tsk
salt
½ tsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 174.9 mg

Proteine 8.1 g

Calorie 731.7 kJ / 174.2 kcal

Grassi 5.9 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 21 g

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