Dispositivi & Accessori
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
Prep. 15min
Totale 1h 30min
6 porcji
Ingredienti
Marynata z tofu
-
300 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g sosu sojowego jasnego
Curry
-
150 g ryżu czerwonego
-
60 - 80 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
400 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
10 g oleju sezamowego
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
6 nasion kardamonu
-
1 łyżeczka octu ryżowego
-
3 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka miodu wielokwiatowego, płynnego
-
2 łyżki brązowego cukru
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
3 łyżki ziaren sezamu do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
10.5 g
Calorie
1113 kJ /
265 kcal
Grassi
12.5 g
Fibre
6 g
Carboidrati
33.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
APETYT NA WEGE
66 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40min
Peruwiańskie quinotto
35min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min