Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 gramů rajčat, velkých (cca 6 ks)
- 100 gramů salátové okurky, oloupané
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů bílého jogurtu, s živými kulturami např. Hollandia
- 100 gramů plnotučného tvarohu
- 20 gramů řepkového oleje, plus extra navíc
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- sůl, dle chuti
- 5 - 10 lístků čerstvé bazalky
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 671 kJ / 160 kcal
- Proteine
- 6.8 g
- Carboidrati
- 9.8 g
- Grassi
- 10.5 g
- Fibre
- 2.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Koláč s pudingem a meruňkami
1 Std. 15 Min
Avokádový tatarák
15min
Krůtí rolky s rýží
40 min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2 Std. 20 Min
Tiramisu (bez laktózy)
12 godz. 40 min
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1 Std. 10 Min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 Min
Rýžový salát s ananasem a ořechy
45 Min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Mrkvový nápoj
5 Min
Jogurtový dip
5 Min