Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

2 porce

Ingredienti

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1.6 mg

Proteine 4.2 g

Calorie 767.4 kJ / 183.4 kcal

Grassi 6.7 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 4.7 g

Carboidrati 29 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

První sousta 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

1h 10min

Hovězí maso s rajčatovou omáčkou

50min

Omeleta z kokosové mouky

20min

Krůtí prso se špenátem a batátem

35min

Kuře na jablku

40min

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40min

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1h

Kukuřičné placičky

30min

Polévka Tom Kha Gai

45min