Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

4.7 288 valutazione

Prep. 15min

Totale 15min

1 porcja

Ingredienti

1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
45 g mąki pszennej
1 jajko
½ łyżeczki proszku do pieczenia
oliwa z oliwek do smażenia
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 50 g)
1 łyżeczka miodu, płynnego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 300 mg

Proteine 26.2 g

Calorie 1608.3 kJ / 384.4 kcal

Grassi 8.2 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 50.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min

Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15min

Zielone pancakes z tofu

Zielone pancakes z tofu

15min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Placki jaglane

Placki jaglane

40min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20min

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Gofry proteinowe

Gofry proteinowe

25min