Dispositivi & Accessori
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Prep. 20min
Totale 1h 10min
4 porce
Ingredienti
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
875.2 mg
Proteine
48.3 g
Calorie
2460.1 kJ /
588 kcal
Grassi
25.1 g
Fibre
8.3 g
Grassi saturi
15 g
Carboidrati
43.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Spiralizér
11 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Potrebbe anche interessarti...
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Houbová směs na těstoviny
50min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1h
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min
Krémová polévka z bylinek a brambor
45min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15min