Dispositivi & Accessori
Placki z cukinii (low carb)
Prep. 20min
Totale 50min
1 porcja
Ingredienti
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
866 mg
Proteine
17.8 g
Calorie
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Grassi
31.8 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
6.3 g
Carboidrati
9.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Ocet jabłkowy z porzeczkami
1h 30min
Zielony omlet na białkach
35min
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1h 10min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min