Dispositivi & Accessori
Placki z cukinii (low carb)
Prep. 20min
Totale 50min
1 porcja
Ingredienti
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
866 mg
Proteine
17.8 g
Calorie
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Grassi
31.8 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
6.3 g
Carboidrati
9.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Leczo z kurczakiem
30min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min