Dispositivi & Accessori
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
Prep. 25min
Totale 1h 40min
6 porcji
Ingredienti
-
90 g płatków owsianych, górskich
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
1000 g wody
-
2 ¾ łyżeczki soli
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
500 g filetów z morszczuka bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
90 g serka topionego sera kremowego Hochland® ze szczypiorkiem i cebulką, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1055.1 mg
Proteine
29.3 g
Calorie
1576.8 kJ /
376.8 kcal
Grassi
10.5 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
4.1 g
Carboidrati
42.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45min
Potrawka z żeberek i ziemniaków w piwnym sosie
1h 30min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Wegańskie burgery
45min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
1h 10min
Gulasz z ziemniakami
45min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1h
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min