Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

8 porcji

Ingredienti

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 1.6 g

Calorie 362 kJ / 87 kcal

Grassi 6.3 g

Fibre 1.8 g

Carboidrati 8.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

APETYT NA WEGE 66 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45min

Azjatyckie spring rolls

1h 20min

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1h 40min

Zupa krem z topinamburu i pora

1h

Risotto z salsą pomidorową

40min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1h 30min

Burger rybny z krewetkami

40min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1h

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50min

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1h 30min

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20min