Dispositivi & Accessori
Azjatycka zupa warzywna z tofu
Prep. 20min
Totale 1h 30min
6 porcji
Ingredienti
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g kolendry, świeżej
-
100 g tofu, bardzo twardego naturalnego, odsączonego z zalewy, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego jasnego
-
30 g oleju sezamowego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g chińskiej białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
-
30 g cebuli dymki drobno pokrojonej
-
100 g groszek cukrowy, mrożony
-
100 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego w formie grubych nitek, wegańskiego, o 5-7 min czasie gotowania
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
-
1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
8 g
Calorie
800 kJ /
191 kcal
Grassi
7 g
Fibre
3.9 g
Carboidrati
25 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Egejska zupa warzywna
50min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1h 5min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Curry z warzywami
1h 25min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Zupa miso
45min
Zupa miso z warzywami
30min
Azjatycki ryż z warzywami
1h 30min