Dispositivi & Accessori
Coconut Dhal
Prep. 10min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
-
yellow onions halved8 oz
-
fresh green chilies (e.g. Hatch, serrano. Indian long, poblano), seeds removed if necessary1 - 2
-
tomatoes quartered5 oz
-
dried red lentils9 oz
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
ground turmeric1 tsp
-
2 tsp mustard seed, whitemustard seeds, black2 tsp
-
water10 ½ oz
-
½ vegetable stock cube, crumbledvegetable stock paste½ tsp
-
4 oz fresh spinach leaves, coarsely choppedfresh baby spinach coarsely chopped4 oz
-
cilantro coarsely chopped, to garnish2 tsp
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
20.6 g
Calorie
1938.3 kJ /
463.3 kcal
Grassi
14.7 g
Carboidrati
55.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Savory Three Cheese Tart
1h 50min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25min
Tofu Ramen Bowl
55min
Parmesan Risotto (TM6/7)
30min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45min
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16h
Black Bean Walnut Patties
35min
Fettuccine Alfredo
40min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45min
Chili Oil Noodles
30min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40min