Vai al contenuto principale Cerca
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 35min
4 portioner
Registrati gratis

Ingredienti

  • parmesanost skåret i 3 cm stykker
    50 g
  • æg
    4
  • rasp (opzionale)
    1 tsk
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, friskkværnet
    1 - 2 knivspidser
  • blandede grøntsager se tip
    200 g
  • vand
    500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 portioner

Sodio 1619 mg
Proteine 53 g
Calorie 2644 kJ / 632 kcal
Grassi 36 g
Fibre 6 g
Grassi saturi 16 g
Carboidrati 22 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Madplan: søndag 16 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Vafler

Vafler

4.0(4)

25min

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Nessuna valutazione

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Nessuna valutazione

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Nessuna valutazione

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1h 30min

Baked beans

Baked beans

Nessuna valutazione

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Nessuna valutazione

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Nessuna valutazione

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Nessuna valutazione

 Mostra tutto
Mostra tutto