Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

5.0 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

2 adag

Ingredienti

fokhagyma gerezd
1
burgonya (pl. Drillinge), megmosva, negyedelve
350 g
napraforgó olaj
1 ek
só
¾ tk
bors, őrölt
¾ tk
szezámmag
2 ek
petrezselyem, friss csak a levelek
3 szár
olívaolaj
2 ek
szezám olaj, pirított
1 ek
balzsamecet világos
2 ek
méz
½ tk
mustár
½ tk
csicseriborsó konzerv, lecsepegtetve
120 g
bébispenót, friss
100 g
újhagyma 5 mm-es karikákra vágva
2
koktélparadicsom félbevágva
100 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 adag

Proteine 13 g

Calorie 2047 kJ / 489 kcal

Grassi 27 g

Fibre 9.3 g

Carboidrati 44 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fitten egész évben 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Vietnámi tésztaleves

1 godz. 20 min

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Brak ocen

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Brak ocen

Vegán lecsó rókagombával

40 min

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Brak ocen

Sárgarépa krokettek

Brak ocen

Nápolyi burgonyás torta

1 godz. 30 min

Vegán burger dióval és fekete babbal

Brak ocen

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1 godz. 10 min

Paradicsomos-fetás tészta

Brak ocen

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 min

Penne tészta spenóttal és articsókával

1 godz. 5 min

Mostra tutto

Mostra tutto