Salada em frasco de massa integral e molho de caju

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

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Prep. 5min

Totale 8h

1 dose

Ingredienti

Molho de caju

caju
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
240 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
sal
½ c. chá de

Salada

água
1000 g
sal
1 c. chá de
ovo
1
esparguete integral
80 g
espinafres baby
40 g
abacate cortado em cubos
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 3685.7 mg

Proteine 48 g

Calorie 5671.7 kJ / 1355.6 kcal

Grassi 84.6 g

Fibre 13.9 g

Grassi saturi 15.5 g

Carboidrati 116.1 g

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