Dispositivi & Accessori
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorie
3101 kJ /
741 kcal
Grassi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
35.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Putem crea magie din lucruri simple
29 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Mojito de fructe de pădure, fără alcool
5min
Tocăniță de cartofi cu coaste
1h 30min
Omeletă Caprese
30min
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
Nessuna valutazione
Supă cremă de legume
45min
Supă de pui
25min
Salată coleslaw
10min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Supă de fenicul și morcovi
35min
Sushi cu ton picant
Nessuna valutazione
Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi
50min
Pâine portugheză (Pão de água)
3h 30min