Dispositivi & Accessori
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorie
3101 kJ /
741 kcal
Grassi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
35.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Putem crea magie din lucruri simple
29 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Nessuna valutazione
Mocktail Chai Vanilla
Nessuna valutazione
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Cușcuș cu miel și legume
50min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30min
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30min
Tort Geoda
Nessuna valutazione
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Nessuna valutazione
Orez cu ciuperci și somon
30min
Orez cu pui și ciuperci
30min
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30min