Dispositivi & Accessori
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorie
3101 kJ /
741 kcal
Grassi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
35.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 Min
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30 Min
Înghețată vegană de căpșune
5 Min
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 Std. 10 Min
Paste fierte
20 Min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Banana Bread cu caise
1 Std. 20 Min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 Min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 Min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 Min
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1 Std. 35 Min
Gem de căpșune
55 Min