Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 13 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 porcje

Ingredienti

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 445.7 mg

Proteine 4.2 g

Calorie 519 kJ / 124.1 kcal

Grassi 8.1 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 11.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem

25min

Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)

40min

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM5)

1h

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20min

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5min

Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu

45min

Nachos w tajskim stylu

1h

Ogórki po azjatycku (TM5)

1h 30min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2h 10min

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35min

Onigiri

1h