Grüner Detox Smoothie

4.2 9 valutazioni

Prep. 2min

Totale 2min

4 Gläser

Ingredienti

Rucola
20 g
Ananas, frisch in Stücken (2-3 cm)
380 g
Staudensellerie in Stücken (2-3 cm)
50 g
Spirulina-Pulver
6 g
Minze abgezupft
8 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
180 g
Mandeldrink kalt
600 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
25 g
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Eiswürfel zum Servieren

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Sodio 137.3 mg

Proteine 2.4 g

Calorie 269.7 kJ / 64.5 kcal

Grassi 2 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 11.6 g

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