Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 250 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
- 100 g Banane, sehr reif, in Stücken
- 200 g Möhrensaft
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Öl
- 1 - 2 TL Honig, flüssig (opzionale)
- 1 Prise Pfeffer
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 804 kJ / 192 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 43 g
- Grassi
- 3 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodio
- 69 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Green Powersmoothie
5min
Bananen-Möhren-Shake
5min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Green-Ananas-Kickstarter
5min
Avocado-Dattel-Shake
5min
Mango-Bananen-Smoothie
10 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Mango-Möhren-Smoothie
10 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 Min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 Min