Dispositivi & Accessori
Salada de tomate com ventresca de atum
Prep. 15min
Totale 45min
6 doses
Ingredienti
-
cebola roxa cortada em fatias finas (1-2 mm)150 g
-
azeite120 g
-
mostarda à antiga (à l'ancienne)20 g
-
vinagre30 g
-
mel30 g
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
sal1 ¼ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
tomate (coração-de-boi, kumato, etc) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)800 g
-
ventresca de atum em conserva, escorrida240 g
-
tomate-cereja cortado em metades125 g
-
manjericão só as folhas1 pé de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
755.4 mg
Proteine
13.6 g
Calorie
1339.3 kJ /
320.1 kcal
Grassi
24.6 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
3.3 g
Carboidrati
12.9 g
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Maio - Frutas e legumes do mês
17 ricette
Portogallo
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