Dispositivi & Accessori
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 30min
Totale 45min
2 porcje
Ingredienti
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
2 ogórki gruntowe z odciętymi końcówkami
-
150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g kapusty pekińskiej pokrojonej na 4 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 pomidor pokrojony w plastry
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1098.2 mg
Proteine
54.9 g
Calorie
3057.9 kJ /
730.9 kcal
Grassi
33.9 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
15.4 g
Carboidrati
53.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Hity 2025
17 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Halloweenowe babeczki duszki
1h 30min
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)
4h 30min
Wrapy tikka masala
40min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2h 30min
Pizza neapolitańska
9h
Mini Sloppy Joes
1h 45min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30min
Pulpety po myśliwsku
1h
Burger drwalski
1h 10min