Dispositivi & Accessori
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 35min
Totale 35min
6 sztuk
Ingredienti
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (opzionale)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
831.2 mg
Proteine
18.8 g
Calorie
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Grassi
28.9 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
12.5 g
Carboidrati
38 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 Min
Minitarty z kurczakiem po tajsku
50 Min
Truskawkowo-imbirowy szprycer (moktajl)
15 Min
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4 Std. 30 Min
Fondanty czekoladowe z kremem pistacjowym
2 Std. 30 Min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 Min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)
35 Min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 Min
Minishakshuki z fetą
20 Min
Chaczapuri megruli
2 Std.
Napój z hibiskusa (Sobolo)
2 Std. 30 Min