Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

4.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

40 gramů dýňových semínek

40 gramů mandlových lupínků
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
1 stroužek česneku
75 gramů řeckého jogurtu
25 gramů jablečného balzamikového octa
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů zeleninového vývaru

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 340.1 mg

Proteine 11.2 g

Calorie 1390.3 kJ / 332.3 kcal

Grassi 22.9 g

Fibre 10.3 g

Grassi saturi 3.1 g

Carboidrati 26.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Letní saláty - Green Goddess 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Borůvkový džem

45min

Lízátka s jahodami

40min

Beer Mojito

5min

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaný ananas (400 gramů)

20min

Salámová pizza se sýrovými okraji

1h 50min

Veselé rumové kostičky

50min

Sendvič s lososovým coleslawem

15min

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Anglické muffiny

1h 30min

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35min

Koláč makový květ

2h 20min