Dispositivi & Accessori
Lekkostrawny krupnik
Prep. 25min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
120 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
80 - 100 g kaszy jęczmiennej perłowej
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
1 udko z kurczaka, bez skóry
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
3 liście laurowe, suszone
-
1200 g wody
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
673.9 mg
Proteine
15.1 g
Calorie
871.7 kJ /
208.4 kcal
Grassi
3.5 g
Fibre
6.5 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
30.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta lekkostrawna
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1h 50min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35min
Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle
40min
Grecka zupa z wołowiną (TM6, TM7)
1h 50min
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1h 40min
Pierniczkowe pianki (marshmallows)
7h
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1h 15min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1h 10min
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45min
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min