Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

4.3 137 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 porcje

Ingredienti

500 g mięsa mielonego z indyka, podzielonego na kawałki
1 jajko
20 g bułki tartej z białego pieczywa
¾ łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki majeranku, suszonego
450 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g selera pokrojonego na kawałki
500 g wody
10 g skrobi kukurydzianej

10 g skrobi ziemniaczanej
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, lekkostrawnego, wykonanego w TM
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
koperek, świeży posiekany, do podania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 681.7 mg

Proteine 28.9 g

Calorie 2306.3 kJ / 551.2 kcal

Grassi 27.2 g

Fibre 7.7 g

Grassi saturi 10 g

Carboidrati 47.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dieta lekkostrawna 11 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40 min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1 godz. 10 min

Lekkostrawny krupnik

55 min

Zupa z makaronem i pulpetami z indyka

40 min

Leczo z kurczakiem

30 min

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45 min

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

40 min

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35 min

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

55 min

Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami

30 min

Pulpety po myśliwsku

1 godz.

Indyk gyros z warzywami

30 min