Dispositivi & Accessori
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Prep. 10min
Totale 15min
4 portie
Ingredienti
-
nori vel in stukken1
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gepekelde augurken in stukken50 g
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knolselder in stukken60 g
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rode ui klein, gehalveerd1
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mayonaise veganistisch (zie tip)120 g
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mosterd1 tl
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citroensap3 - 4 scheutjes
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zout½ tl
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peper, gemalen¼ tl
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witte kikkererwten, uit blik uitlekgewicht 240 g1 blik
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roggebrood horizontaal snijden4
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groene slabladeren4
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komkommer dun (ongeveer 2 mm)12 sneetjes
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tuinkers afgesneden1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
8 g
Calorie
1303 kJ /
313 kcal
Grassi
16 g
Fibre
7.2 g
Carboidrati
30 g
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Quick & Healthy Lunch
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