Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

Nessuna valutazione

Prep. 30min

Totale 45min

12 porții

Ingredienti

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (opzionale)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 768.4 mg

Proteine 21.9 g

Calorie 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Grassi 17.5 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 13 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost de bine 11 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Bucuria citricelor

5min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Rulouri lipicioase

3h 45min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nessuna valutazione

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Băutură aromată de migdale

Nessuna valutazione

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10min

Porridge

15min

Omeletă Caprese

30min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15min

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

20min

Terci de orz

25min

Mostra tutto

Mostra tutto