Tuna Nicoise Salad

Tuna Nicoise Salad

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 15min

4 portions

Ingredienti

parsley, fresh leaves only
10 sprigs
extra virgin olive oil
70 g
lemon juice only
½
kefir (see Tips)
40 g
apple cider vinegar (see Tips)
20 g
sea salt to season
black pepper, ground to season
water
1000 g
potato, waxy peeled and cut into halves lengthways
8
eggs
4
green beans, fresh trimmed
200 - 300 g
extra virgin olive oil, in spray or olive oil, to brush
tuna steaks sashimi grade (see Tips)
400 g
cherry tomatoes cut in half
200 g
4 tomatoes, cut in quarters
Kalamata olives, pitted drained
50 - 100 g
mixed lettuces such as spring mix
120 g
anchovy fillets, in oil drained
8

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 622.6 mg

Proteine 45.6 g

Calorie 3184.4 kJ / 761.1 kcal

Grassi 27.4 g

Fibre 13.3 g

Grassi saturi 5.5 g

Carboidrati 85.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wellness at the Table 14 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3h 10min

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1h 50min

Mango cheesecakes

4h

Yogurt with Spiralized Fruit

Nessuna valutazione

Blood Orange Margarita

15min

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)

Nessuna valutazione

Winter Radish, Citrus and Cashew Cream (Matthew Kenney) Metric

Nessuna valutazione

Kimchi risotto

25min

Coconut Dhal

25min

Berry Limoncello Tiramisu

45min

Mini Shrimp Omelets

35min

Gold Pineapple Te Fiti

10min