Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 357 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

12 sztuk

Ingredienti

Naleśniki

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
250 g mleka
1 jajko
¼ łyżeczki soli
250 g wody
olej do smażenia naleśników

Farsz

100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 ząbki czosnku
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g masła
300 g liści szpinaku, świeżych
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 239.2 mg

Proteine 8.2 g

Calorie 888.3 kJ / 212.3 kcal

Grassi 12 g

Fibre 4.9 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 20.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DOBRE KASZE 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40min

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

1h 10min

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min

Sos bazyliowo-musztardowy

20min

Sos pietruszkowy (persillade)

5min

Lasagne serowa ze szpinakiem

2h 45min

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

35min

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1h 20min

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30min

Quiche z pieczarkami

1h 40min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1h 35min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50min