Dispositivi & Accessori
Dýňové karbanátky se špaldou
Prep. 30min
Totale 1h 40min
14 kusů
Ingredienti
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dužiny dýně na kousky
-
250 gramů špaldových zrn
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
400 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
50 gramů strouhanky
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 kus
Proteine
4.26 g
Calorie
433 kJ /
103 kcal
Grassi
2.61 g
Fibre
1.86 g
Carboidrati
16.39 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dýně (desetkrát jinak)
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Potrebbe anche interessarti...
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Falafel
10h
Pohankové krekry s černuchou
1h
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Mrkvové pesto
30min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Indický čočkový dahl
30min