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Rucola-Feta-Risotto
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Rucola-Feta-Risotto
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Ingredienti

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 30 g Olivenöl
  • 350 g Risottoreis
  • 900 g Wasser
  • 80 g Weißwein
  • 30 g Tomatenmark
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    o 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ½ TL Paprika edelsüß
  • 50 g Rucola, in Stücken (2 cm)
  • 200 g Feta, in Würfeln (1 cm)
  • 80 g Cherry-Tomaten, geviertelt
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
2349 kJ / 556 kcal
Proteine
15 g
Carboidrati
73 g
Grassi
21 g
Fibre
1.8 g

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