Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g de clara de huevo
- 1 pellizco de sal
- 40 g de salvado de avena
- 1 cucharada de salvado de trigo
- 30 g de yogur natural
- 1 pellizco de canela molida
- 2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
- Valori nutritivi
- per 4 unidades
- Calorie
- 1500 kJ / 360 kcal
- Proteine
- 20.7 g
- Carboidrati
- 46.8 g
- Grassi
- 9.9 g
- Grassi saturi
- 1.2 g
- Fibre
- 7.4 g
- Sodio
- 930.6 mg
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