Dispositivi & Accessori
Blumenkohl-Curry-Suppe
Prep. 15min
Totale 45min
2 Portionen
Ingredienti
-
Blumenkohlröschen500 g
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Wasser450 g
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Kurkuma, gemahlen1 TL
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
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Öl10 g
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rote Currypaste1 TL
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Mandeldrink ungesüßt300 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Tomatenmark10 g
-
Salz½ TL
-
Mandeln, gehobelt (opzionale) zum Garnieren1 EL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
9 g
Calorie
918 kJ /
221 kcal
Grassi
11 g
Fibre
9.5 g
Carboidrati
16 g
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