Dispositivi & Accessori
Fazolový salát s quinoou a sýrem
Prep. 10min
Totale 35min
8 porcí
Ingredienti
Dresink
-
50 gramů červené cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje z vlašských ořechů
-
20 gramů minerální vody, neperlivé
-
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
-
1 čajová lžička oregána
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
1 rovná čajová lžička soli
Salát
-
180 gramů quinoy
-
1000 gramů vody
-
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
-
1 čajová lžička soli
-
200 gramů rajčat na menší kousky
-
100 gramů sýru, salátového typu100 gramů feta sýru na kostky,
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
7.6 g
Calorie
623 kJ /
148 kcal
Grassi
5.8 g
Carboidrati
19.25 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bez lepku II
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca