Aprikosen-Mango-Smoothie

Name: Aprikosen-Mango-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 Gläser
Ingredients: 5 Aprikosen; 1 Mango, reif; 2 Nektarinen; 300 - 350 g Wasser; 150 g Eiswürfel

4.7 36 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

6 Gläser

Ingredienti

Aprikosen reif, entkernt (Fruchtfleisch ca. 250 g)
5
Mango, reif (Fruchtfleisch ca. 350 g)
1
Nektarinen reif, entkernt (Fruchtfleisch ca. 450 g)
2
Wasser kalt, nach Geschmack
300 - 350 g
Eiswürfel
150 g
Agavendicksaft (opzionale)
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Gläser

Proteine 2 g

Calorie 460 kJ / 110 kcal

Grassi 0 g

Fibre 3.3 g

Carboidrati 22 g

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