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Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička
4.7 44 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
4 porce
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Ingredienti

  • 300 gramů řeckého jogurtu
  • 250 gramů kokosového mléka
  • 2 polévkové lžíce medu
  • 3 polévkové lžíce chia semínek
  • 100 gramů kokosových plátků

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 6.5 g
Calorie 1196 kJ / 285 kcal
Grassi 22.48 g
Fibre 8.46 g
Carboidrati 15.4 g

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