Vai al contenuto principale Cerca
Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena
4.6 8 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
3 bottiglie
Registrati gratis

Ingredienti

  • 30 g di fiocchi di avena
  • 400 g di acqua
  • 400 g di lamponi
  • 100 g di banana a pezzi
  • 2 - 3 cucchiai di miele
  • 2 cucchiai di succo di limone
  • 1 pizzico di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bottiglia

Proteine 3.3 g
Calorie 611 kJ / 146 kcal
Grassi 1.3 g
Fibre 10.3 g
Carboidrati 27.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Compagni di scuola 5 ricette
Italia
Rientro a scuola 45 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...