Cerca
Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
TM6 TM5

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
2.9 (218 valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

  • 50 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe, halbiert
  • 500 g Kohlsprossen, halbiert
  • 30 g Wasser
  • Sesamsamen zum Bestreuen
  • ½ TL Zucker
  • ¾ TL Salz
  • 1 TL Maisstärke
  • 1 EL Sesamöl, geröstet
  • 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
  • 1 EL Sojasauce, etwas mehr zum Beträufeln
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
456 kJ / 109 kcal
Proteine
7 g
Carboidrati
8 g
Grassi
6 g
Fibre
6 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r144043